Verantwoord Gokken – Hulp en Informatie
Gokken Moet Leuk Blijven
Online gokken is een vorm van entertainment die voor de meeste mensen onschuldig vermaak biedt. Echter, voor een kleine minderheid kan gokken een probleem worden. Het is belangrijk te weten hoe u verantwoord kunt gokken en waar u hulp kunt vinden als het nodig is.
Tekenen van Gokverslaving
Herkent u zichzelf in de volgende situaties? Dan is het mogelijk dat u hulp nodig heeft:
- U denkt voortdurend aan gokken, ook als u niet gokt
- U gokt met steeds hogere bedragen om dezelfde spanning te voelen
- U heeft geprobeerd te stoppen met gokken maar is hier niet in geslaagd
- U liegt tegen vrienden en familie over uw gokgedrag
- U gaat meer geld lenen of geld gebruiken dat bestemd was voor iets anders
- U gokt als ontsnapping aan problemen of negatieve gevoelens
- U voelt zich rusteloos of prikkelbaar als u probeert minder te gokken
- U heeft relaties, werk of school verloren door gokken
Zelfbeperkingstools
Verantwoorde casino's bieden tools voor zelfbeperking. Als u bij Boomsbet speelt, kunt u via uw accountinstellingen de volgende beperkingen instellen:
- Stortingslimiet: Stel een maximaal stortingsbedrag in per dag, week of maand
- Verlieslimieten: Beperk uw maximale verlies per tijdsperiode
- Speeltijdlimiet: Stel een maximale speeltijd per sessie in
- Afkoelperiode: Tijdelijke pauze van uw account van enkele dagen tot weken
- Zelfuitsluiting: Permanente of langdurige uitsluiting van uw account
Nederlandse Hulporganisaties
Als u worstelt met gokproblemen, zijn er in Nederland gespecialiseerde organisaties die u gratis kunnen helpen:
- AGOG (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers) – Ondersteuning voor gokkers en hun naasten. Website: www.agog.nl
- Verslavingszorg Nederland – Professionele hulp bij gokverslaving. Telefoon: 0900-VERSLA (0900-8377526)
- Jellinek – Ambulante behandeling voor gokverslaving in Amsterdam. Website: www.jellinek.nl
- Tactus Verslavingszorg – Hulp bij gokproblemen in Oost-Nederland. Website: www.tactus.nl
- Stichting De Hoop – Christelijk verslavingszorg, ook voor gokkers. Website: www.dehoop.org
Europese Hulpbronnen
- GamCare (VK) – Website: www.gamcare.org.uk | Helpline: +44 808 8020 133
- Gamblers Anonymous International – Website: www.gamblersanonymous.org
- Gambling Therapy – Internationale online hulp. Website: www.gamblingtherapy.org
Nationale Verslavingslijn
De Nationale Verslavingslijn is anoniem en gratis bereikbaar voor iedereen die vragen heeft over verslaving, waaronder gokken:
- Telefoonnummer: 0900-5050 (€0,10 per minuut)
- Chat: Via de website drugsinfoline.nl
- Openingstijden: Maandag t/m vrijdag 9:00 – 22:00 | Zaterdag 12:00 – 17:00
Bescherming van Minderjarigen
Online gokken is uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Ter bescherming van minderjarigen raden wij ouders en verzorgers aan de volgende maatregelen te nemen:
- Gebruik gezinsfiltersoftware zoals Net Nanny of vergelijkbare tools
- Bewaar uw inloggegevens voor goksites altijd veilig
- Verwijder browsergeschiedenis en opgeslagen wachtwoorden op gedeelde computers
- Bespreek de risico's van gokken openlijk met uw kinderen
- Activeer ouderlijk toezicht op apparaten die uw kinderen gebruiken
Tips voor Verantwoord Gokken
- Beschouw gokken alleen als vermaak, nooit als inkomensbron
- Stel altijd een budget in en houd u eraan
- Speel nooit met geld dat u nodig heeft voor levensonderhoud
- Neem regelmatig pauzes tijdens het spelen
- Gokt u nooit als u verdrietig, gestrest of onder invloed bent
- Accepteer verliezen en probeer ze nooit terug te winnen